Å丶Åä¿Í »ì±¸·Î ¸ö º¸¾çÇϼ¼¿ä
Å丶Åä´Â À¯·´ÀÇ Ã౸ ¼±¼öµéÀÌ ½ÃÇÕÇϱâ Àü¿¡ ²À ã¾Æ ¸Ô´Â º¸¾ç½ÄÇ° °°Àº °ÍÀÌ´Ù. ±× ¸¸Å ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ´Â È¿°ú°¡ Ź¿ùÇÑ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿©¼ºµé¿¡°Ô´Â ¡®¸Ô´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¡¯·Î ºÒ¸± ¸¸Å ÇǺι̿뿡¼, ƯÈ÷ ³ëȹæÁö¿¡ ¶Ù¾î³ È¿°ú¸¦ º¸ÀδÙ. À¯·´¿¡´Â ¡®Å丶Åä°¡ À;¼ö·Ï ÀÇ»çÀÇ ¾ó±¼Àº ¾îµÎ¿öÁø´Ù¡¯´Â Àç¹ÌÀÖ´Â ¼Ó´ãÀÌ ÀÖ´Ù. ¸¶Ä¡ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¡®°¨ÀÌ À;¼ö·Ï ÀÇ»çÀÇ ¾ó±¼ÀÌ ³ë·¡Áø´Ù¡¯´Â °Í°ú °°Àº Àǹ̷Π°Ç°ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® ±× ¸¸Å º´¿øÀ» ´ú ã°Ô µÈ´Ù´Â À̾߱âÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
Å丶Åä´Â Ä®·Î¸®°¡ ¾ÆÁÖ ³·°í ¼öºÐÀÌ Ç³ºÎÇϸé¼, ½ÄÀ̼¶À¯ÀÎ ÆåƾÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹Ì¿ë°ú ´õºÒ¾î ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀ̳ª °£½ÄÀ¸·Î ÁÁ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® ÇÒ ¶§, ¹è°¡ °íÇÁ¸é ÂüÁö ¸»°í ÇÑ °³¸¸ ¸Ô¾îµµ Æ÷¸¸°¨ÀÌ ´Ã¾î³ª´Â Å丶Å並 ¸ÔÀ¸¸é Æø½ÄÀ» ¸·À» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¶Ç ¡®·çƾ¡¯À̶ó´Â ¼ººÐÀº ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾î ¸ÛÀÌ Àß µå´Â ¿©¼ºÀÌ º¹¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. ÀÌ´Â ÁßdzÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥µµ ÁÁ´Ù.
Å丶Åä¿¡´Â Çö´ëÀο¡°Ô ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â Àü¸³¼±¾Ï°ú Æó¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¡®¸®ÄÚÆ桯 ¼ººÐµµ ¾ÆÁÖ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ¡®¸®ÄÚÆ桯Àº Å丶Å並 ÀÍÇô¼ ¸ÔÀ¸¸é 7¹è °¡±îÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. Å丶Å並 ¿Ã¸®ºê³ª Æ÷µµ¾¾À¯¿Í °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Ç×»êȼººÐÀÎ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÇ Èí¼ö°¡ Áõ°¡ÇÑ´Ù. º£Å¸Ä«·ÎƾÀº ü³»·Î Èí¼öµÇ¾î¼ ºñŸ¹ÎA·Î ¹Ù²î¾î ¿ì¸® ÀÎü ³»ÀÇ Á¡¸·, Áï Æó, ±â°üÁö, ´«, ÀÔ¾È, ÄÚ ¾È µî¿¡¼ ½Ç·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ´Ù. Á¡¸·ÀÇ Àç»ýÀ» µµ¿Í ÁÖ°í Æ°Æ°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î Áֱ⠶§¹®¿¡ °¢Á¾ ±Õ°ú ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ Ä§ÀÔÀ» ¸·¾ÆÁÖ°í ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ¼ºÀåÇϰųª ÀüÀ̵Ǵ °ÍÀ» ¸·´Âµ¥ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
»ì±¸´Â½Ã°í ´ÞÄÞÇÑ »ì±¸´Â ½ÃÅÇÑ ¸ÀÀÇ À¯±â»êÀÌ ¿ì¸® ¸öÀÇ ³ëÆó¹°ÀÎ Á¥»êÀ» Á¦°ÅÇÏ¿© ÇǷΠȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Å丶Åä¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ƯÈ÷ Æó¾Ï, ÈĵξÏ, ÇÇºÎ¾Ï ¿¹¹æ¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¿¹·ÎºÎÅÍ »ì±¸´Â Çѹ濡¼µµ õ¿¬ ÁøÇØ °Å´ãÁ¦·Î »ç¿ëµÇ¾î ¿ÔÀ¸¸ç, ¸¸¼º±âħÀ̳ª ±â°üÁö¿° ȯÀÚ°¡ º¹¿ëÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ´Â »ì±¸ÀÇ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ ¸ö¿¡ Èí¼öµÇ¾î ºñŸ¹ÎA·Î ¹Ù²î¾î ¼Õ»óµÈ ±â°üÁö³ª ÆóÁ¡¸·ÀÇ Àç»ýÀ» µµ¿ÍÁֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¾ÆÆú·Î13È£ÀÇ ¿ìÁÖ ºñÇà»ç´Â ¿ìÁÖ ¿©Çà½Ã Çʼö °Ç°½ÄÀ¸·Î ¡®»ì±¸¡¯¸¦ °¡Á® °¬´Ù°í ÇÑ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â Å©±â°¡ ÀÛ°í, º£Å¸Ä«·Îƾ, ºñŸ¹ÎC, Ä®·ýÀÌ Ç³ºÎÇØ ¹«Áß·Â »óÅ¿¡¼ ½ÉÀå°ú ÆóÀÇ °Ç°À» À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. »ì±¸ÀÇ Ä®·ýÀº Ç÷¾ÐÀ» Àû´çÇÏ°Ô Á¶Àý ÇØ °íÇ÷¾ÐȯÀÚ¿¡°Ôµµ ±ÇÀåµÈ´Ù.
¸»¸° »ì±¸´Â »ý »ì±¸¿¡ ºñÇØ ºñŸ¹ÎCÀÇ ÇÔ·®ÀÌ Àû°í 100g´ç ¿·®ÀÌ ³ô´Ù. ±×·¯³ª À¯±â»êÀ̳ª ºñŸ¹ÎÀº ¸»¸° ±¸°¡ ´õ dzºÎÇÏ´Ù. ¸ÀÀÌ ½Ã±â ¶§¹®¿¡ »ì±¸¿Í ¹Ù³ª³ª, ¹Ù´Ò¶ó ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í °ö°Ô °¥¾Æ¼ »ì±¸ ¹Ù³ª³ª ½¦ÀÌÅ©¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¸Ô±â°¡ ½±°í, °øºÎÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ÇǷΠȸº¹¿¡µµ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.